​Ένα πλάνο διαχείρισης βάρους δεν είναι απλώς μια γρήγορη λύση ή ένας γρήγορος τρόπος για να χάσετε βάρος. Αντίθετα, παρέχει τα εργαλεία που χρειάζεστε για την απώλεια, την πρόσληψη ή τη διατήρηση σωματικού βάρος, ώστε να επιλέγετε τις σωστές τροφές και να διατηρείτε ένα υγιές βάρος μακροπρόθεσμα. 

Το ER nutrition προσφέρει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής προσαρμοσμένο στον τρόπο ζωής σας και τις ατομικές σας ανάγκες μέσω της συμβουλευτικής και της διατροφικής εκπαίδευσης, λαμβάνοντας υπόψη τη γενική σας υγεία, το οικογενειακό σας ιστορικό, τις διατροφικές σας συνήθειες, την πεπτική σας λειτουργία, τον τρόπο ζωής σας και τυχόν ιατρικές παθήσεις που μπορεί να έχετε.

Είναι οι μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας και οι απλές διατροφικές αλλαγές που θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε σωστές διατροφικές πρακτικές και μια υγιεινή βάση για οποιαδήποτε δίαιτα. Ανεξάρτητα από το ποιοί είναι οι στόχοι σας, έχουμε την υποστήριξη, τα εργαλεία για να σας βοηθήσουμε να τους πετύχετε ακολουθώντας πάντα τις νεότερες συστάσεις και τους οδηγούς που υποστηρίζονται από την επιστήμη για να σας βοηθήσουμε να τους πετύχετε.